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번호	제목 / 내용
336	건강칼럼 성경으로 본 건강학(84) 대인관계의 회복 대인관계의 회복 성경으로 본 건강학(84) 나의 변화의 열매는 바로 대인관계에서 나타났다. 나는 대학 시절부터 보스 기질이 강했고 사람 욕심이 많았다. 나는 과거에는 사람을 만나면 이 사람이 나의 비전의 성취에 어떤 도움이 되는가를 계산하는 피곤한 존재였다. ‘나와 너’의 관계가 아닌 ‘나와 그것’과의 관계가 대부분이었다. 나의 야망 성취를 위해 무의식적으로 상대방을 이용하는 양상이 아니었던가. 그래서 인격적인 관계형성이 어려웠다. 그런데 내면의 치유가 진행되면서 진정한 이웃사랑이 가능해졌다. . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 10-12
335	건강칼럼 성경으로 본 건강학 <83> 전인 치유 전인 치유 성경으로 본 건강학 <83> 나는 주님을 만나고 정말로 행복한 사람이 되었다.그러나 시간이 가면서 나의 어두운 인격은 여지없이 드러나고 말았다. 그리고 깊은 열등감과 불안의식, 강박관념, 거기에다 우울증까지…. 이러한 왜곡된 감정, 상한 마음은 주님과의 관계는 물론 대인관계에도 영향을 미쳤다. 더욱이 주님을 위한 일을 한다고 하면서도 깊은 평강을 누릴 수가 없었다.왜 그런 일이 생겼을까. 그것은 바로 주님의 일과 나의 야망이 묘하게 결합되어 있어 ‘인격의 에너지가 항상 자신 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 10-05
334	건강칼럼 靑松 건강칼럼(967)‘영원한 재야’ 장기표 원장 별세 암(膽囊癌) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 우상(牛墒) 장기표(張琪杓) 신문명정책연구원장이 담낭암(膽囊癌, gallbladder cancer) 투병 중 국립암센터에서 9월 22일(일요일) 오전 1시 30분쯤 향년 78세로 별세했다. 삼가 고인의 명복을 빕니다. 고인은 지난 7월 16일 페이스북에 올린 글에서 “건강 상태가 안 좋아 병원에서 진찰받은 결과 담낭암 말기에 암이 다른 장기에까지 전이돼 치료가 어렵다는 판정을 받았다”는 글을 올리며 건강 상태를 전했다. 서홍관 국립암센터 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 10-02
333	건강칼럼 지성의 회복 지성의 회복 하나님 만나 말씀 깨달으면 시대정신 꿰뚫는 지혜 소유 “여호와를 경외하는 것이 지식의 근본이거늘 미련한 자는 지혜와 훈계를 멸시하느니라” (잠언 1:7). 나는 주님을 만난 뒤 얼마나 똑똑해졌는지 모른다. 특히 라브리 운동에 참여하면서부터 지적 치유가 일어나기 시작했고 확고한 성경적 세계관을 가지고 모든 것을 보게 되었다. 스위스 라브리 공동체에서 온 엘리스 포터의 ‘바른 영성’이라는 강의를 통해 지성을 포함한 총체적 영성, 전인격적 영성에 나는 새롭게 눈뜨게 되었다. 또한 세상에 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-27
332	건강칼럼 뇌졸중(腦卒中) 靑松건강칼럼(966) 일과성 허혈 발작(TIA) 뇌졸중(腦卒中) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 분당서울대학교병원(Seoul National University Bundang Hospital)은 당분간 ‘사전 동의’ 없이 내원하는 뇌졸중(腦卒中) 환자 등 중증 뇌혈관질환자 응급 수술은 할 수 없다고 9월 13일 알렸다. 즉 분당서울대병원 응급실이 ‘수용 가능하다’는 답변 없이 온 뇌졸중 응급환자는 받지 못하게 됐다는 뜻이다. 이는 2003년 병원 개원 이래 처음 있는 일이다. 뇌 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-23
331	건강칼럼 내가 체험한 전인 치유 내가 체험한 전인 치유 주님이 우리를 치유하시는 영역이나 방법에는 제한이 있을 수 없다. 때로는 한꺼번에 강권적으로 하시기도 하지만 대부분의 경우는 점진적으로 치유하신다. 그리고 치유의 방법에는 제한이 없다. 신체적인 회복을 통해 영적 회복을 도모하시기도 하고 경제적인 회복을 먼저 이루어 주시기도 하신다. 정서적인 치유가 우선될 때가 있고 지적으로 회복시켜 생각을 바꾼 다음 대인관계의 회복을 시도하시는 경우도 있다. 자유자재로 역사하시고 우리의 전인격과 전 삶을 회복시키시는 주님. 결국 모든 상황 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-21
330	건강칼럼 靑松 건강칼럼(965)...좋은 콜레스테롤 vs 나쁜 콜레스테롤 콜레스테롤의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 콜레스테롤(Cholesterol)은 대표적인 스테롤(스테로이드와 알코올의 조합)의 하나로서 모든 동물 세포의 세포막(細胞膜)에서 발견되는 지질(脂質)이며 혈액을 통해 운반된다. 콜레스테롤은 1784년 최초로 담석에서 발견되었다. 콜레스테롤이라는 명칭은 담즙과 고체를 의미하는 그리스어 ‘chole’와 ‘stereos’ 그리고 알코올을 의미하는 ‘ol’이 합쳐져서 만들어졌다. 콜레스테롤은 동물의 생존에 필수적이다. 콜레스테롤은 세포막을 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-16
329	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (964)... 포도, 포도주 그리고 포도당 포도의 날(포도데이) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 포도의 계절이 오면 지난 1960년대 유행했던 가수 도미(都美)의 ‘청포도 사랑’이 떠오르곤 한다. 도미(본명 吳宗洙, 1934-2010)는 대구 계성고등학교 3학년때인 1951년 대구극장에서 열린 오리엔트레코드사 주최의 제1회 전속가수 선발 경연대회에서 입상했다. 1954년 데뷔곡인 ‘신라의 북소리’를 발표하였고, 이후 ‘청포도 사랑’, ‘청춘 브라보’ 등의 히트곡을 발표하며 스타 가수가 되었다. 1970년대 연예인협회 이사장을 역임했다. . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-14
328	건강칼럼 내 영혼을 소생시키시고-80- 내 영혼을 소생시키시고 양은 한 번 뒤집히면 스스로 일어날 줄 모르는 연약한 동물이다. 믿음의 용장들의 경우도 사실은 마찬가지다. 항상 승리의 삶을 살았던 것처럼 보이는 사람들도 ‘한번 무너지면 스스로 일어날 수 없다’는 사실을 고백하고 있다. 믿음의 조상인 아브라함을 비롯하여 엘리야, 다윗, 베드로, 마틴 루터, 찰스 스펄전에 이르기까지 ‘소생시키시는 은혜’가 아니었으면 어찌 오늘날 하나님의 사람이라 불릴 수 있었겠는가. 성경에서 가장 감동적인 장면은 요한복음 21장에 나온다. 목숨을 걸고 주님 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-14
327	건강칼럼 상식이냐 인도함이냐 상식이냐 인도함이냐 인도함을 받기 전에 중요한 것은 상식으로 결정할 문제인가, 구체적인 인도함을 받아야 할 문제인가를 분별하는 것이다. 대부분의 문제는 성령에 의해 계발된 지성에 의해 결정된다. 즉 99%의 문제는 경험과 상식, 즉 합리적인 상황 판단에 의해 결정된다고 해도 과언이 아니다. 자기 집을 가기 위해 몇 번 버스를 타야 되는지 계시해 달라고 기도하는 사람은 아무도 없을 것이다. 그것은 그냥 경험과 상식을 통해 해결하면 된다. 그래서 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-07
326	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (963)... 감염병 유행 ‘삼중주’ 코로나, 독감 그리고 엠폭스 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 감염병(感染病, infectious diseases)이란 바이러스, 세균, 기생충 등의 병원체가 인간이나 동물의 몸 안에서 증식하여 다수에게 감염되는 질환을 말한다. ‘감염병의 예방 및 관리에 관한 법률’에 따르면 감염병은 전염성과 일부 비전염성 질환을 포함하는 용어이지만, 일반적으로 전염성을 지닌 질환만을 일컫는다. 전염병(傳染病)이라는 용어와 혼용하여 사용하기도 하는데, 2010년 전염병이라는 용어가 과도하게 공포심을 조장할 수 있다 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 09-01
325	건강칼럼 인도하시는 하나님 인도하시는 하나님 주님은 우리를 몰아붙이시는 폭군이 아니시다. 나는 ‘주님은 우리를 인도하시고, 사탄은 우리를 몰아붙인다’라는 격언을 좋아한다. 우리에게 적적한 휴식과 안식이 필요하다는 사실을 누구보다도 잘 아시는 주님, 그분이 우리를 인도하신다. 그분이 우리를 푸른 초장으로, 쉴만한 물가로 인도하신다. 그분이 우리를 인도하심은 충동적인 것이 아니라 오랫동안 디자인된 것이다. 목양에 필수불가결한 모든 요소 가운데로 인도하신다. 윤택하고 기름진 초장으로, 마음껏 마실 수 있는 맑은 물가로 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-31
324	건강칼럼 누림의 신앙 누림의 신앙 양은 쉽게 눕지 않는다고 한다. 즉, 확실한 만족감이 있어야 눕는다. 안전보장이 확보될 때에만 안식을 취하는 것이다. 양이 직면하는 두려움, 갈등과 싸움, 파리나 해충의 공격, 배고픔이 안식을 방해하는 것이다. 완전한 자유로움이 보장되어야 푸른 초장에 눕는 양…. 인간에게 완전한 자유는 그리스도안에서만 가능하다. 인간에게 확실한 보장은 그리스도 안에서만 이루어진다. 우리에겐 확실한 안전보장 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-24
323	건강칼럼 靑松 건강칼럼(961)... 호흡기 환자 60%가 코로나 靑松건강칼럼(961)... 호흡기 환자 60%가 코로나 코로나19 재유행 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 보건복지부 질병관리청(Korea Disease Control and Prevention Agency)에 따르면, 8월 둘째 주 코로나19 입원 환자는 1357명으로 올 들어 최대치였던 2월 첫째 주(875명)를 넘었다. 지난 6월 4주 63명, 7월 1주 91명, 2주 148명, 3주 226명, 4주 475명, 8월 1주 861명 등으로 매주 배 가까이 늘었다. 전문가들은 입원 환자가 두 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-20
322	건강칼럼 여유의 “불균형 현상”-76- 여유의 “불균형 현상”-76- 재정적 여유가 없어지면 판단력이 흐려지고 삶의 우선 수위가 순간적으로 바뀌는 경우가 있다. 그래서 재정의 운영에 성령의 인도하심을 받는 일이 무엇보다 중요하다. 그리고 재정적 여유가 있어야 성령이 시키시는 일에 우선적으로 투자할 수 있다. 재정적 여유라는 든든함이 우리의 사역을 배가시키고 정신적 압박으로부터 우리를 해방시켜 준다. 재정적 여유를 위해 주님께 당당히 구하자. 지적 마진은 양질의 정보와 지식을 충분 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-17
321	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (960)... 운동과 수명 가을, 운동하기 좋은 계절 靑松 건강칼럼 (960)... 운동과 수명 가을, 운동하기 좋은 계절 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 올해 입추(立秋)는 8월 7일이다. 입추는 태양의 황도(黃道)상의 위치로 정한 24절기(節氣) 중 열세 번째 절기로 대서(大暑)와 처서(處暑)의 사이에 들어 있으며, 여름이 지나고 가을에 접어들었음을 알리는 절후이다. 이날부터 입동(立冬) 전까지를 가을(秋)이라고 한다. 입추는 곡식이 여무는 시기이므로 맑은 날씨가 계속되어야 한다. 조선시대에는 입추가 지나서 비가 닷새 이상 계속되면 조정이나 각 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-12
320	건강칼럼 영적 분별력과 결단력 영적 분별력과 결단력 나의 건강의 수준보다 더 많은 사역의 짐을 지고 헉헉거리며 사역의 질을 떨어뜨리는 것은 명백한 죄이다. 이른바 톱날 관리를 잘 해야 한다. 톱날이 무디어 진 채로 일을 계속하는 것은 고통스런 일이다. 효율은 떨어지는데 시간과 에너지가 더 많이 들어가고 스트레스는 더욱 높아진다. 이럴 때는 모든 일을 멈추고 톱날부터 갈아야 한다. 정말 영적 분별력과 결단력이 절실하게 필요한 시점이다. 정서적 마진(Emotional Margin)은 감동을 많이 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-10
319	건강칼럼 靑松 건강칼럼(959)... 2024 파리올림픽(Paris 2024) 강직인간증후군(SPS) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 100년 만에 다시 프랑스에서 열린 2024 파리올림픽(Paris 2024 Summer Olympic Games)에서 필자는 두 번 감동적인 장면을 봤다. 첫 번째는 올림픽 개회식에서 희소병인 강직인간증후군(SPS) 투병 중인 셀린 디옹(Celine Dion)이 ‘사랑의 찬가’를 열창하며 피날레(finale)를 장식했다. 두 번째는 탁구 혼합복식 시상식 후 금메달(중국), 은메달(북한), 동메달(한국)을 목에 걸고 젊은이 6명이 함께 셀카(s . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 08-05
318	건강칼럼 靑松건강칼럼(958)... ‘아침 이슬’ 김민기 별세 靑松건강칼럼(958)... ‘아침 이슬’ 김민기 별세 위암(胃癌) 4기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 여든다섯 동갑내기인 김동건 아나운서가 진행하는 <가요무대>를 매주 시청하고 있다. 지난 7월 22일(월요일) 저녁 10시 방송된 가요무대의 마지막 순서로 지난 7월 16일 별세한 현철 가수를 추모하면서 그가 1987년 리비아(Libya) 사리르 대수로(大水路) 공사현장에서 공연(가요무대)한 장면을 방송했다. 건설현장 모래땅에 앉은 수백명 근로자들을 위로하며 근로자와 함께 부르기도 했 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-29
317	건강칼럼 삶속에서 여유를 갖자 74 삶속에서 여유를 갖자 74 스트레스 관리의 비결 중의 하나는 인격적 여유를 확보하는 길이다. 인격적 여유(마진)는 나의 능력에서 내게 부과된 짐을 뺀 것이다. 역량보다 짐이 많으면 반드시 무너지게 되어 있다. 마진을 확보하려면 짐을 줄이거나 파워를 높여야 한다. 저수지의 원리를 생각해 보라. 저수지의 역할은 물을 내보내는 것이다. 그런데 반드시 저수지는 자신을 채운 다음 물을 내보내게 되어 있다. 자신을 채우지 않고 계속 내보내 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-29
316	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (957)... ‘하늘의 별’이 된 가수 현철 목 디스크(경추 추간판 탈출증) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <내 마음 별과 같이> 주일청 작사, 임택수 박성훈 작곡, 현철 노래 “1. 산 노을 두둥실 홀로 가는 저 구름아/ 너는 알리라 내 마음을 부평초 같은 마음을/ 한 송이 구름꽃을 피우기 위해 떠도는 유랑별처럼/ 내마음 별과같이 저하늘 별이되어 영원히 빛나리. 2. 강바람에 두둥실 길을 잃은 저 구름아/ 너는 알리라 내 갈길을 나그네 떠나 갈 길을/ 찬란한 젊은 꿈을 피우기 위해 떠도는 몸이라지만/ 내마음 별과같이 저 ‘하 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-22
315	건강칼럼 휴식과 안식의 생산성 휴식과 안식의 생산성 그 분은 우리의 전인격을 소중하게 여기신다. 그 분은 아무 데나 눕게 하지 않으시고 심미적인 요소까지 섬세하게 배려하신다. 우리의 감성을 중시하신다. 푸른 초장에 누이신다. 그리고 쉴만한 물가로 인도하신다. 10년 전 스위스에 처음 갔을 때의 일이다. 독일에서 출발하여 우리가 밤중에 도착한 곳은 ‘파니(Pany)’라는 산골이었다. ‘에벤에셀’이라는 산장에 여장을 풀고 아침에 일어나 보니 온 세계가 다 푸르름으로 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-20
314	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (956)... 곡물자급률 마지노선 붕괴 벼랑 끝에 선 식량안보 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 우리나라 곡물자급률(穀物自給率)의 심리적 마지노선(Mainot Line, 최후의 방어선)인 20%가 붕괴되었다. 곡물자급률(self-sufficiency rate of grain)이란 곡물 총 소비량 중에서 국내에서 생산하고 있는 곡물의 비율이다. 특히 곡류만을 다루어 자급률을 문제 삼는 것은 곡류가 직접소비, 간접소비(축산의 사료용)를 포함해서 식량의 기본이고, 실질적인 식량자급률이라는 의미를 지니기 때문이다. 한국농촌경제연 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-17
313	건강칼럼 주님과의 깊은 대화(72) 주님과의 깊은 대화(72) 애리가 중3 때의 일이다. 한번은 주일이었는데 울산에서 저녁집회가 있었다. 그 교회 담임이신 정근두 목사님 댁에서 하루를 묵었는데 새벽 시간에 이상하게 기도가 하고 싶어졌다. 그래서 새벽기도회에 나가 복음사역과 가족들을 위해 간절히 기도했다. 그런데 그 날 아내로부터 날아 온 소식은 외동딸인 애리가 가출했다는 것이었다. 애리는 중1 때 1년간 영국에 다녀온 이후 학교 적응이 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-13
312	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (955)... 하지(夏至) 감자 이야기 감자(Potato)의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <감자를 먹는 사람들>은 네덜란드의 후기인상주의 화가 반 고흐(Vincent van Gogh, 1853-1890)의 걸작 중 하나로 꼽힌다. 반 고흐는 민중의 삶을 화폭에 종종 남겼다. 그가 농민을 대상으로 그린 <감자 먹는 사람들>(1885, 유화, 82cmx114cm) 그림 속에서 식탁 위에 놓인 삶은 감자를 집으려고 내민 손은 거칠고 굵은데, 이들이 흙 속에서 감자를 직접 캤다는 것을 연상시킨다. . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-07
311	건강칼럼 우리의 필요를 채워 주시는 주님 우리의 필요를 채워 주시는 주님 주님이 우리의 필요를 채우시는 대에는 순서가 있다. 영적 필요를 위해 지적, 정서적 필요를 희생시키실 때가 있다. 정서적 필요를 위해 신체적, 사회적 필요를 포기 시킬 때가 있다. 지적 필요를 위해 물질적 필요를 희생시키실 때가 있다. 그러나 그 순서의 공식이 바꿔질 때도 있다. 주님은 자유로운 분이시다. 물질적 필요를 채우심으로 신체적, 정서적, 영적 필요를 한꺼번에 해결 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-06
310	건강칼럼 고관절(股關節) 골절 靑松건강칼럼(954)... 추모(追慕) 과학기술유공자 김영걸 교수 고관절(股關節) 골절 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) KAIST와 POSTECH(포항공대)을 연구중심대학으로 발전시킨 과학기술유공자 김영걸 박사(포항공대 명예교수)가 6월 24일 93세를 일기로 별세했다. 고인은 낙상사고로 인한 고관절 골절로 이대서울병원에서 수술 후 약 1개월 입원했다. 고 김영걸 교수(화학공학과)와 부인 김종순 포항공대 인문사회학부 명예교수는 연세대학교회 교인으로 신앙생활을 했으며, 65세 이상 원로 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 07-03
309	건강칼럼 영혼의 필수 비타민(70) 영혼의 필수 비타민(70) 모든 욕구가 다 중요하지만 행복을 좌우하는 결정적인 요소는 ‘사랑’과 ‘인정’이다. 이 사랑과 인정에의 욕구...반대개념으로 이야기하자면 ‘버림받음’과 ‘굶주림’의 감정이다. 물론 여자는 사랑에 대한 필요(관계적 욕구)가 더 강하다. 반면 남자의 경우는 인정에 대한 욕구(성취적 욕구)가 강하다. 그래서 여자는 자기를 사랑하는 사람을 위해 목숨을 걸고, 남자는 자기를 인정해 주는 사람을 위해 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-29
308	건강칼럼 靑松 건강칼럼(953)... 기온 상승으로 발생 위험 상승 질환 靑松건강칼럼(953)... 기온 상승으로 발생 위험 상승 질환 심장과 위장도 위험 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 올해 최악의 여름이 시작되어 6월 중순에 섭씨 40-50도를 기록하고 있다. 외신 보도에 따르면, 이슬람(Islam) 최대 종교행사인 하지(Haji·성지순례) 중 1천100여명이 폭염으로 사망했다. 무슬림(Muslim)은 반드시 평생에 한 번 ‘하지’를 해야 한다. 사우디아라비아 메카 그랜드 모스크의 기온은 51.8도에 달했다. 최근 몇 년 동안 하지 기간이 여름과 겹치면서 폭염으로 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-26
307	건강칼럼 두려움을 제거해 주시는 하나님 두려움을 제거해 주시는 하나님 병원 개원을 앞두고 대학 교수직을 정리할 때의 일이다. 몇 군데 병원자리를 물색하다가 마음에 드는 곳을 발견했다. 강남의 한 백화점에 집단 개원 형태로 된 30평 정도의 공간이 있음을 알고 사용신청을 냈다. 처음 임대할 때 몇 십대일의 경쟁이 있었던 곳이다. 이미 소아과가 있었던 자리인데 워낙 환자가 적어 조용히 정리하려던 차에 내가 들어가게 된 것이다. 이를 위해 몇 달 전부터 준비하고 새로운 계획을 세 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-22
306	건강칼럼 靑松건강칼럼(952)... 신장(콩팥) 건강의 중요성 靑松건강칼럼(952)... 신장(콩팥) 건강의 중요성 만성 콩팥병 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신장((腎臟, Kidney)은 배의 뒤쪽 복막강(腹膜腔)의 오른쪽과 왼쪽 쌍으로 2개가 위치하며, 크기는 어른 주먹 정도이며 무게가 150g 남짓하다. 신장은 우리 몸속에서 노폐물(老廢物) 배설, 체내 수분과 염분 양 조절, 혈액과 체액의 전해질(電解質) 균형 및 산염기 균형 유지, 체액양 조절, 혈압 조절에 관여, 비타민D 활성화를 통해 칼슘 대사에 작용, 조혈작용에 관여 등 매우 중요한 역할을 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-22
305	건강칼럼 주님은 우리의 필요를 채워 주신다 주님은 우리의 필요를 채워 주신다 우리 아이들은 셋이다. 외동딸인 애리는 끼가 있는 아이다. 그래서 그런지 두 아들에 비해 목표가 분명하고 열정이 있다. 한 번 정하면 모든 것을 쏟아 붓는다. 요구하는 것이 분명하다. 그래서 대하기가 편하다. 아들들은 무엇을 원하는지 불분명하다. 특별히 원하는 것도 없다. 열망이 없기에 무엇을 주어야 좋을지 곤란할 때가 많다. 선물을 주면서 오히려 고민을 하게 된다. 아이들을 보면서 시대의 변화를 절감하게 된다. 전에는 부족한 것 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-15
304	건강칼럼 靑松 건강칼럼(951)... 코로나19, 암과 치매 유발 가능성 코로나 바이러스(Corona Virus) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 미국 워싱턴포스트(WP)가 암(癌)을 유발하는 바이러스에 코로나 바이러스(Coronavirus)가 추가될 가능성이 제기되고 있다고 6월 6일 보도했다. 한편 노지훈 고려대 의대 교수 연구팀은 코로나 mRNA 백신이 알츠하이머(Alzheimer’s disease) 치매와 경도 인지기능장애 발생 위험을 높일 수 있다고 발표했다. 란셋종양학회지(Lancet Oncology)에 발표된 논문에 따르면 2020년 말 거 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-12
303	건강칼럼 내가 부족함이 없으리 로다 내가 부족함이 없으리 로다 부족함이 없다는 것은 구약 성경의 ‘샬롬’을 의미한다. 샬롬은 환경이 주는 평강이 아니라 관계 속에서 오는 평강이다. 소유에서 오는 평강이 아니라 존재 자체의 풍요로움에서 오는 평강이다. 환경을 초월하는 평강이다. 세상 사람과 전혀 다른 인식의 차이, 세계관의 차이에서 오는 평강이다. 생각이 바뀌는 기적, 패러다임의 변화에 의해 환경을 뛰어넘는 평강은 솟아난다. 이 샬롬을 소요한 자는 감정에 좌우되 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-08
302	건강칼럼 靑松 건강칼럼(950)... 자연 치아 하나는 3천만원 가치 구강보건(口腔保健)의 날 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 매년 6월 9일은 <구강보건의 날>이다. 첫 영구치(永久齒)인 어금니(구치·臼齒)가 나오는 시기인 만 6세의 ‘6’과 어금니(구치)의 ‘9’를 숫자화해 소중한 치아를 잘 관리하자는 뜻을 담고 있다. 1946년부터 국민구강보건을 위한 계몽사업으로 오랫동안 치과계에서 국민들에게 널리 알려진 ‘구강보건의 날’이 2016년 법정기념일로 제정됐다. 구강건강의 날 기념행사를 펼쳐온 대한치과의사협회(1921년 조선치과의사회로 창립)는 구강건강 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-05
301	건강칼럼 변화는 변화를 낳는다 성경으로 본 건강학 <66> 변화는 변화를 낳는다 주님과의 관계는 1:1이면서 때로는 1:2가 되기도 하고 1:3이 되기도 한다. 주님과의 관계 회복은 나 자신과의 관계 변화를 낳는다. 그리고 하나님의 자녀로서의 나뿐아니라 남편으로서의 나까지 변화시킨다. 심지어는 아버지로서의 나에게까지 심오한 영향을 미친다. 주님과의 관계로 인해 내가 변화될 뿐 아니라 아내와의 관계, 자녀와의 관계도 치유되고 회복되는 역사가 일 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-01
300	건강칼럼 靑松건강칼럼 (949)... 올 여름 코로나 재 유행? 오미크론 변종 FLiRT 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신종 코로나19 변이 바이러스인 오미크론(Omicron)의 하위 변종 ‘FLiRT’이 올여름 다시 유행할 수 있다는 경고가 나왔다. 시카고트리뷴(Chicago Tribune) 등 외신에 따르면, 최근 코로나19 변이 바이러스 FLiRT가 확산하고 있다. 영국 워릭대학교 로렌스 영(Lawrence Young) 교수는 “FLiRT가 미국의 한 하수도에서 처음 발견됐으나, 정확한 기원은 알 수 없다”며 “FLiRT 변종이 미국은 물론 국경 밖의 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 06-01
299	건강칼럼 ‘팬데믹 조약’을 세계보건기구와 맺는 것은 위험하다 ‘팬데믹 조약’을 세계보건기구와 맺는 것은 위험하다 국제기구가 보건 통제권을 정부 위에 두게 하면 안 된다 ◆ 한국교회언론회 대표 이억주 목사 우리는 지난 2020년부터 약 3년 반동안 코로나19로 인한 팬데믹을 겪었다. 이 질병이 어떻게 시작되었으며, 이것이 자연 발생적인 것인지, 아니면 인위적인 것인지에 대한 논란은 전문가에 의해서 명확히 밝혀져야 한다. 그리고 보다 중요한 것은 이런 팬데믹 현상이 다 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 05-30
298	건강칼럼 주님은 나와 1:1관계 성경으로 본 건강학 <65> 주님은 나와 1:1관계 주님이 ‘나의 목자’라는 말은 개인적 관계를 뜻한다. 이 관계는 체험적 관계, 인격적 관계, 1:1의 관계이어야 한다. 주님은 우리의 목자가 아니다. 주님은 나의 목자이시다. ‘나’를 통과하지 않는 ‘우리’란 있을 수 없다. 주님을 만나면 반드시 나를 만난다. 자아정체성을 회복하게 된다. 온전한 자아의식으로 충만해 진다. 주님을 만나면 내가 없어지는 것이 아니다. 내가 더 선명해 진다. 주님은 나의 개성, 인격 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 05-24
297	건강칼럼 靑松 건강칼럼(948)...추모(追慕) 故 정창영 연세대 총장 췌장암(膵臟癌) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 5월 15일 수요일 오전 8시, <고 정창영 총장 연세대학교 장(葬) 장례예배>가 연세대학교 루스채플(Luce Chapel)에서 열렸다. 정창영 전 연세대 총장(제15대, 2004-2007)은 지난 5월 11일 오전 11시 15분에 80세를 일기로 소천했다. 약 한달 전에 췌장암(膵臟癌) 진단을 받고 세브란스병원에서 투병 중에 하나님의 부름을 받았다. 우리 부부는 장례예배에 참석하여 고인의 명복을 빌었다. 장례예배는 정미현 . . . 작성자 크리스챤포토저널 / 작성일 05-22