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번호	제목 / 내용
90	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (753)... 코로나 2차 대유행 공포 변종(變種) 코로나 바이러스 확산 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 전 세계 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19) 환자가 1000만명이 넘었고, 사망자는 50만명을 초과했다. 이는 세계적으로 대유행하고 있는 팬데믹(pandemic) 코로나의 위력을 실감할 수 있는 숫자다. 7월 4일 기준으로 확진자 상위 5위는 미국 289만1천명, 브라질 154만3천명, 러시아 66만8천명, 인도 65만명, 스페인 29만8천명 등이며, 사망자 상위 5위는 미국 13만2천명, 브라질 6만3천명, 영국 4만 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 07-10
89	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (752)... 냉면의 역사 냉면의 계절 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/CJTN tv 논설고문) ▲ 傑利富의 中國冷麵 무더운 여름철에 떨어진 입맛을 끌어 올려주는 음식으로 우리는 냉면(冷麵)을 꼽는다. 필자도 여름이 되면 시원한 냉면을 즐겨 먹는다. 냉면은 더워지기 시작하는 5월부터 무더위가 기승을 부리는 8월까지가 성수기이며, 이 4개월 동안 1년 매출의 약 80%가 발생한다. 우리나라 고유음식인 냉면(冷麵ㆍchilled buckwheat nood . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 07-03
88	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (751)... 코로나 2차 유행 靑松 건강칼럼 (751)... 코로나 2차 유행 코로나 재확산 진행중 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/CJTN TV 논설고문) 글로벌 증시(證市)는 코로나 재확산 여부가 가장 큰 변수이다. 최근 미국은 적절한 계획 없이 경제활동 재개에 나서면서 9개 주(州)에서 일일 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19) 신규 확진자 수가 사상 최고 수준으로 증가하였다. 중국은 베이징(Beijing)에서 코로나 확진자가 급증하자 최근 방역수준을 2급으로 올렸다. 우리나라도 5월 연휴에 코로나 2 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-26
87	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (750)... 보랏빛 엽서와 초록빛 보약 초록빛 보약, 매실(梅實) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/ JTN tv 본사 논설고문) 먼저 지저스타임즈 논설고문이신 박명윤 박사님께서는 지난 6월 17일(수) 오후 4시 서울 삼성동 소재 코엑스 오디토리옴에서 개최된 서울대학교총창회 2020년도 정기총회 및 제22회 관악대상 시상식에서 총동창회 신수정 전임회장(현 명예회장)과 이희범 신임회장, 오세정 서울대 총장, 이인규 운영위원장으로부터 관악대상(冠岳大賞) 상패와 부상으로 금메달(순금 30돈)을 수상했으며, 아내는 꽃다발을 받았다. 그리고 관악대상 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-19
86	건강칼럼 <박명윤 칼럼> 金婚式 여행경비로... <박명윤 칼럼> 金婚式 여행경비로... 10년 전 결혼 40주년을 맞아 가족과 함께 미국 서부지역을 11월 2일부터 1주일간 다녀왔다. 당시 한국파인트리클럽(총재 朴明潤) 산하 LA Pine Tree Club(회장 姜石熙)을 방문했다. 강석희(Sukhee Kang) 회장은 1971년 고려대학 재학시 서울파인트리클럽 회장을 역임했다. 미국 최초의 한인(韓人) 1세 직선 시장(市長)으로 당선된 강석희 시장을 어바인(Irvine)시청에서 만났다. 올해는 결혼 50주년 금혼식(金婚式 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-15
85	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (749)... 한국 원격의료 기술 비대면 원격진료 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 10년째 논란만 벌이던 원격의료가 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19) 사태로 전격적으로 시행되었다. 현행 의료법(醫療法)은 의사가 환자를 ‘직접 진찰’ 하지 않고 처방전을 내줘서는 안 된다고 규정하고 있다. 하지만 정부는 코로나19 확산을 막기 위해 ‘한 번 이상 대면 진료가 이뤄진 재진 환자’를 대상으로 한시적으로 전화 진료와 처방을 허용했다. 중앙재난안전대책본부(CDSCHHQ 본부장: 국무총리)에 따르면 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-12
84	건강칼럼 靑松 건강칼럼(748)... 최초 코로나 유전자지도 코로나 전사체 지도 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신종 코로나바이러스 감염증(Coronavirus Disease 2019ㆍCOVID-19)을 일으키는 바이러스(SARS-CoV-2) 유전자(RNAㆍ리보핵산)의 숨겨진 비밀을 풀 수 있는 ‘유전자 지도’를 국내 연구진이 완성했다. 이에 코로나19의 진단 기술 개선과 새로운 치료 전략 개발에 도움이 될 것으로 기대된다. 유전정보(遺傳情報)를 담당하는 핵산(核酸)이 RNA(ribonucleic acid, 리보핵산)으로 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-07
83	건강칼럼 이효상 원장 칼럼/ "경기도 다산(茶山)신도시 교회들의 소통(疏通)법" 이효상 원장 칼럼/ 경기도 다산(茶山)신도시 교회들의 소통(疏通)법 경기도 남양주시에 신도시가 형성되었다. 구리갈매를 지나면 남양주 별내, 진건, 지금 가운, 다산동 등으로 이어지는 ‘다산(茶山)’신도시는 정약용선생의 정신을 담고 있으며, 2022년까지 총 3만 5천세대 가까이 입주할 것으로 예상된다. 사람이 몰려드는 신도시는 분명 황금어장이다. 신도시에서 사역을 하는 수많은 교회들이 부흥하기 위해 어떻게 지역과 소통하고 주민에게 어필할 수 있는지를 고민하고 있다. 신도시는 90 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-05
82	건강칼럼 항복이 축복이다 성경대로 세상 살기-1- 항복이 축복이다 항복은 우리의 삶을 더 나은 방향으로 이끌어 간다 ▲ 팀하스 회장 하형록 목사. ©크리스천비전 많은 분이 알다시피 나는 심장을 이식받았다. 처음 심장에 이상이 발견되었을 때 나는 인생의 막다른 골목에 다다랐다. 만약 마틴 루터 킹의 명언인 “우리가 어떤 사람인가는 우리가 역경에 놓인 순간 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 06-05
81	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (747)... 코로나 백신 개발 속도전 연말까지 백신(Vaccine) 개발 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 최근 뉴욕타임스(NYT)와 워싱턴포스트(WP) 등은 COVID-19로 인한 미국인 사망자가 10만명이 넘었다는 소식을 톱뉴스로 다뤘다. 뉴욕타임스는 “희생자 규모가 숨을 멎게 할 정도”라며, 베트남전쟁(5만8200명)과 한국전쟁(Korean War, 3만6574명)에서 전사한 미군(美軍) 수보다 더 많은 사람이 사망했다고 했다. 미국은 지난 2월 6일 캘리포니아에서 코로나 첫 사망자가 나온 뒤 111일만인 5월 27일에 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 05-30
80	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (746)... K-방역(防疫)의 일등공신(一等功臣) 코로나 진단키트와 드라이브 스루 검사 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 프랑스어(佛語)의 명사는 각자 성(性)을 가지고 있다. 코로나19(COVID-19)는 남성 또는 여성 명사일까? 1635년에 설립된 아카데미 프랑세즈(Academie Francaise)는 지난 5월 7일 ‘코비드-19(COVID-19)’라는 단어의 성을 여성으로 규정했다고 밝혔다. 즉, ‘Coronavirus Disease 2019’의 중심 단어인인 질병(disease)과 같은 의미의 프랑서어 단어 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 05-25
79	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (745)... 보건학분야 큰 스승 우강(又岡) 권이혁(權彛赫) 박사 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ▲<보건학과 나> 공동저자 51인 중 스승 又岡(서울대 의학박사, 98세)과 제자 靑松(서울대 보건학박사, 81세). 매년 계절의 여왕 5월이 되면 서울대학교 보건대학원 졸업생 대표들이 ‘스승의 날’에 즈음하여 우리나라 보건분야 큰 스승이신 우강 권이혁(又岡權彛赫) . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 05-15
78	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (744)... 코로나 챌린지(Challenge) 의료인 ‘덕분에’ 그리고 역학조사(疫學調査) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 코로나19와 사투(死鬪)를 벌이는 의료진(醫療陣)에게 존경과 감사를 전하는 ‘덕분에 챌린지(Challenge)’가 SNS를 통해 확산되고 있다. 중앙재난안전대책본부(본부장: 국무총리)가 제안한 ‘덕분에 챌린지’는 ‘존경’을 뜻하는 수어(手語) 동작을 활용해 한손은 엄지를 치켜세우고 다른 한손은 이를 받치는 동작이다. 문재인 대통령은 4월 27일 청와대에서 수석보좌관 회의를 주재하기에 앞서 참석자들과 함 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 05-09
77	건강칼럼 <박명윤 칼럼> 봄 주꾸미 <박명윤 칼럼> 봄 주꾸미 글/ 靑松朴明潤 (서울대 保健學博士會 고문), Facebook, 6 May 2020. "봄 주꾸미, 가을 낙지“라는 말이 있다. 주꾸미(webfoot octopus)는 3-5월이 제철이기에 해마다 봄이면 ‘주꾸미 축제’가 열릴 만큼 봄에 꼭 맛봐야 하는 어류이다. 주꾸미는 낙지(octopus)와 비슷하게 생겼으나 크기가 작은 팔완목(八腕目) 문어과(文魚科)의 연체(軟體)동물이다. 5월 5일자 조선일보에 서민을 상징하는 음식인 주꾸미 요리를 맛있게 하는 전문식당 노 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 05-07
76	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (743)... 코로나 치료제 코로나 백신과 치료제 개발 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19)이 세계적 대유행이 되면서 전 세계의 이목이 코로나바이러스 치료제와 백신 개발에 집중되고 있다. 치료제도 중요하지만 근본적인 해결책은 백신(vaccine)이다. 그러나 코로나 바이러스 백신개발은 사스(SARS), 메르스(MERS) 등의 감염병(感染病)을 겪으면서 여러 차례 개발에 착수 했으나 아직 개발된 백신은 없다. 미국 마이크로소프트(MS) 창업자 빌 게이츠(Bill Gates, 1955 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-30
75	건강칼럼 건강칼럼, 피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유 건강칼럼, 피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유 1. 정크푸드를 너무 많이 먹는다 정크푸드는 패스트푸드와 인스턴트식품 등과 같이 열량은 높은데 비해 필수 영양소가 부족한 식품을 말한다. 특히 당분이 많이 든 정크푸드는 에너지를 금세 올리는 것 같지 결국에는 사람을 축 처지게 만든다. 2. 물을 충분히 마시지 않는다 많은 사람들이 체내 수분이 부족하면 피로감이 생긴다는 것을 모르고 있다. 당분이 들어간 음료수보다는 물 한잔이 활력을 북돋울 수 있다. 입 안에 습기를 유지할 수 있을 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-29
74	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (742)... AC(코로나 이후)시대 식량위기 농업생산 비상 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 의식주(衣食住)란 인간 생활의 세 가지 기본 요소(the necessities of life)인 옷(clothing)과 음식(food)과 집(shelter)을 통틀어 이른 말이다. 만약에 의식주가 없다면 인간은 삶을 살아갈 수 없으므로 생명을 유지하기 위해서는 의식주가 꼭 필요하다. 우리는 ‘衣’(옷)를 제일 먼저 언급하지만 서양에서는 옷 보다는 ‘食’(음식)을 더 중요시 한다. 사람은 음식을 먹어야 체력을 유지할 수 있으므로 음식을 먹지 못하면 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-25
73	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (740)... 코로나 ‘확ㆍ찐ㆍ자’ 코로나 비만(肥滿) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 요즘 ‘집안 식탁에서도 마스크(mask)를 착용하라’고 권장한다. 이는 코로나바이러스 예방(to prevent Coronavirus) 보다는 코로나 스트레스 해소를 위해 과식(過食)ㆍ폭식(暴食)을 예방을 위하여 음식 먹기를 조절하라는(to stop eating) 권고이다. 코로나 바이러스 감염병이 확산하면서 외출과 운동을 자유롭게 못하고 스트레스로 식사량이 늘면서 살이 확 찌는 ‘확ㆍ찐ㆍ자’가 급증하고 있다. 이에 ‘코 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-14
72	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (739)... 마스크 외교전(外交戰) 마스크 대란(大亂) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 코로나바이러스 감염증이 확산되면서 마스크(face-mask)가 고도의 전략물자(戰略物資)가 되어 세계 곳곳에서 ‘마스크 전쟁’이 벌어지고 있다. 우리나라에서 마스크 대란이 발생한 것은 첫 신천지 환자(31번 확진자)가 나온 2월 18일부터다. 즉, 중국의 우한폐렴(武漢肺炎)이 국내로 전파되었다는 보도를 보고 마스크를 사려고 몰렸다. 이후 감염자가 급속히 늘면서 새벽시간부터 마트 앞에 수백 미터의 줄이 이어졌다. 마스크 문제 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-11
71	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (738)... 선진국이 코로나에 약한 이유 코로나 정상회의(Summit) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19)에 대한 국제 공조 방안을 논의하기 위해 G20 정상회의(Summit)가 3월 26일 화상(畵像)회의 형식으로 열렸다. 올해 의장국(議長國)인 사우디아라비아(Saudi Arabia) 무함마드 빈 살만 왕세자의 모두 발언을 시작으로 주요 국제기구 보고, 회원국 정상 발언, 선언문 발표 순서로 이뤄졌다. 화상회의에는 문재인 대통령과 도널드 트럼프 미국 대통령, 시진핑 중국 국가주석, 아베 신 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 04-04
70	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (737)... 2020년의 봄 봄 같지 않은 봄 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘코로나19가 종식되었다’ 4월 1일 만우절(萬愚節, April Fool's Day) 아침에 듣고 싶은 말이다. 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19)은 2020년 우리나라 봄 풍경을 바꾸었다. 봄은 한결 부드러워진 햇살아래 꽃들이 고운 색깔을 자랑하며 만개하는 시즌이며, 우리가 계절의 아름다움을 즐기는 시기가 바로 봄이다. 그러나 코로나 사태로 올해는 봄 같지 않은 봄을 맞고 있다. 국내 최대 벚꽃축제 진해군항제도 취소됐다. 창원시 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-31
69	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (735)... 코로나 팬데믹 WHO 팬데믹 선언 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 세계보건기구(WHO)가 3월 11일 코로나19(COVID-19)에 대해 감염병(感染病) 경보단계 중 최고 경고 등급(6단계)에 해당하는 팬데믹(Pandemic, 감염병 세계적 유행)을 선언했다. 팬데믹은 그리스어로 pan(모두), demic(사람)을 뜻한다. WHO 사무총장(Director-General) 거브러여수스(Ghebreyesus) 박사는 스위스 제네바 WHO 본부에서 “COVID-19가 팬데믹으로 특정지어질 수 있다는 평가를 내렸 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-18
68	건강칼럼 <박명윤 칼럼> 코로나 팬데믹 공포로 춘래불사춘(春來不似春) <박명윤 칼럼> 코로나 팬데믹 공포로 춘래불사춘(春來不似春) 春三月에는 계곡의 얼음이 녹아 물 흐르는 소리가 시끄럽고, 나뭇가지마다 잎눈이 돋고, 매화 산수유 등이 꽃망울을 부풀고 터지는 달이다. 봄꽃 중 으뜸은 매화(梅花)다. 엄동설한(嚴冬雪寒)을 뚫고 피어나는 매화를 많은 사람들이 노래하고 그렸다. 매화가 일찍 피는 곳은 남쪽 바다에 있는 섬이며, 육지보다 보름 정도 일찍 핀다. 그러나 올해는 ‘春來不似春’ 즉, 코로나19 사태로 봄이 왔지만 봄 같지 않은 느낌이 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-14
67	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (734)... 코로나 블루 코로나 블루(Corona Blue) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 지난 2015년 당시 박근혜정부는 메르스(MERSㆍ중동호흡기증후군) 초기 방역이 실패하여 확진자 186명이 발생하였으며 38명이 사망했다. 2020년 문재인정부도 코로나19(COVID-19) 방역실패로 3월 10일에도 신규 확진자 242명이 발생하여 3월 11일 오전 현재 총 확진자는 7,755명으로 증가했으며, 60명이 사망했다. 또한 서울 구로구 콜센터 직원 77명이 집단감염되어 다른 콜센터도 비상이다. 세계 114개국에서 한 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-11
66	건강칼럼 <박명윤 칼럼> 경칩과 꽃샘추위 <박명윤 칼럼> 경칩과 꽃샘추위 ▲ 연세대학교회 뒷 동산에 핀 진달래, 신촌 세브란스병원 풍경 3월 5일은 24절기(節氣) 중 첫째 절기인 입춘(立春, 2월 4일), 그리고 우수(雨水, 2월 19일)를 지나 세 번째 절기인 경칩(驚蟄)이다. 경칩 다음으로 춘분(春分, 3월 20일), 청명(淸明, 4월 4일), 곡우(穀雨, 4월 19일)로 봄철 절기는 끝난다. 이어 여름철 절기인 입하(立夏, 5월 5일)가 시작된다. ‘경칩’은 만물이 약동하며 동면(冬眠)하던 개구리, . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-07
65	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (733)... 한국인 혐오(Korean Phobia) 코로나 바이러스 vs 혐오 바이러스 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신종 코로나 바이러스 감염병(코로나19) 사태가 대한민국을 강타하고 있다. 코로나19 사태는 예견된 인재(人災)라는 점에서 심각성이 있다. 즉, 대한의사협회 등 전문가들이 사태 초기부터 지속적으로 중국인 입국 통제를 촉구했지만 정부당국의 정치적 판단이 사태를 걷잡을 수 없이 악화시켰다. 전 세계는 외교보다 국민의 건강과 안전을 위해 방역(防疫)을 앞세우고 있다. 중국 우한(武漢, Wuhan)에서 코로나감염병 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 03-05
64	건강칼럼 건강칼럼 (732)... 우한폐렴과 면역강화 바이어스성 질환과 면역력 강화 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 면역(免疫, Immunity)이란 전염병(疫)을 면(免)한다는 뜻으로 체내에 병원체가 들어오지 못하도록 방어하거나 침입한 병원체를 제거하는 능력을 말한다. 요즘 중국 우한폐렴(신종 바이러스 감염증, 코로나19)이 기승을 부리면서 면역이 화두로 떠오르고 있다. 즉 예방 백신과 치료제가 없는 상황에서 우리 스스로를 지켜내는 면역력이 근본적인 답으로 거론되는 것이다. 사스(SARS)나 메르스(MERS) 때도 그렇고, 이번 코로나1 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 02-29
63	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (731)... 중국 폐렴(肺炎) vs 미국 독감(毒感) 코로나 바이러스 vs 독감 바이러스 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 중국 후베이성작가협회 주석인 소설가 팡팡(方方ㆍ65)은 후베이성(湖北省) 당국의 ‘우한(武漢) 폐렴(肺炎)’에 대한 초기 입장인 “人不傳人可控可防(사람간 전염은 없고, 통제하고 방어할 수 있다)”을 언급하며, 이 ‘여덟 글자’가 우한을 피와 눈물과 한없는 슬픔과 고통으로 바꿨다“고 비판했다. “호미로 막을 것을 가래로 막는다” 즉, 커지기 전에 처리하였으면 쉽게 해결되었을 일을 방치하여 두었다가 나중에 큰 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 02-24
62	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (729)... ‘토모테라피’ 전립선암 ‘꿈의 방사선치료’ 토모테라피(TomoTherapy) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <입춘날, 방사선치료 완료> 필자가 지난(2월 4일, 立春) Facebook에 올린 칼럼을 읽어시고 많은 분들이 격려의 말씀과 쾌유를 기원하는 기도를 해 주신데 대하여 깊이 감사드립니다. 대단히 감사합니다. 우리나라에서 전립선암(前立腺癌)은 지속적으로 증가하여 10년 전 대비 50대는 55%, 60대는 37%, 70대는 24%, 80대는 14%가 증가했다. 전립선암은 일반암과 달리 다양한 치료 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 02-08
61	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (726)... 알츠하이머 치매 치료제 치매 치료제 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 우리는 사망원인 1위인 암(癌)보다 아직까지 치료제가 없고 자신이 누구인지도 모르는 상태에서 사망하는 치매(癡呆)를 더 두려워한다. 치매(Dementia)란 퇴행성 뇌질환 또는 뇌혈관계 질환 등으로 인하여 기억력, 언어능력, 지남력(指南力), 판단력 및 수행능력 등의 기능이 저하됨으로써 일상 생활에서 지장을 초래하는 후천적인 다발성 장애를 말한다. 치매의 별칭으로 일본은 인지증(認知症), 중국은 치매증(癡呆症), 대만은 실지증 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 01-18
60	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (725)... 겨울축제 삼총사 송어ㆍ산천어ㆍ빙어 송어ㆍ산천어ㆍ빙어 축제 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 겨울철이 되면 강원도에서는 평창 ‘송어’ 축제, 화천 ‘산천어’ 축제, 인제 ‘빙어’ 축제 등 물고기 이름을 딴 축제(祝祭)가 열리고 있다. 2018 평창동계올림픽의 주 무대였던 평창의 ‘송어축제’는 지난 12월 28일부터 2월 2일까지 열리며, 화천 ‘산천어축제’는 1월 11일부터 2월 2일까지 그리고 인제 ‘빙어축제’는 1월 18일-27일에 열린다. ‘겨울은 추워야 제맛’이란 말이 있지만, 올해는 소한(小寒, 1월 6일)에도 비가 내려 축제 진행 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 01-11
59	건강칼럼 <박명윤 칼럼> 보건협회 신년회 <박명윤 칼럼> 보건협회 신년회 ▲신년하례회, 협회 박병주 회장과 권이혁 명예회장 “Better Health For All” 우리 모두가 더 나은 건강을 누리는 건강사회 구현이 대한보건협회가 추구하는 가치이다. 대한보건협회(Korea Public Health Association) 주최 ‘2020년(庚子年) 신년하례회’가 1월 7일 11시 30분부터 약 2시간 동안 서울의대 함춘회관 가천홀(3층)에서 개최되었다. 협회 회장단, 고문, 자문위원, 지부 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 01-08
58	건강칼럼 건강칼럼 (723)... 헨델의 메시아 헨델의 메시아(Handel's Messiah) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 크리스마스 시즌이 되면 여러 교회에서 헨델의 메시아를 공연한다. 연세대학교회(Yonsei University Church)도 ‘헨델의 메시아(MESSIAH, Handel, HWV 56)’를 12월 24일 크리스마스이브(Christmas Eve) 저녁 7시에 루스 채플(Luce Chapel)에서 공연했다. 정종훈 담임목사(연세대 교목/교수)의 인사말에 이어 공연이 막을 올려 밤 10시경까지 계속되어 큰 박수를 받았다. . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 12-28
57	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (722)... 숙취(宿醉)와 해장국 과음, 숙취 그리고 술국 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) ‘올해가 가기 전에 한 잔하자’는 친구들, 한해를 되돌아보는 송년회(送年會) 그리고 새해을 맞이하는 신년회(新年會)에서 술잔을 기울일 모임이 잦아지는 계절이다. 이 시기에 과음으로 인한 숙취(宿醉)로 고생하는 사람들이 적지 않다. 또한 빈속에 술을 마시거나, 술 마실 때 안주로 탄수화물을 과도하게 섭취하면 ‘알코올 저혈당(低血糖)’이 생길 수 있다. 저혈당이란 일반적으로 혈당 수치가 70㎎/㎗ 이하인 상태를 말한다. . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 12-21
56	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (721)... 당뇨환자, 눈과 발 조심 당뇨병 합병증(合倂症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 당뇨병 환자가 혈당(血糖) 관리를 소홀히 하여 눈의 망막에 이상이 생기는 ‘망막(網膜)병증’으로 실명(失明)을 하거나, 발에 당뇨병성 ‘족부(足部)병증’으로 다리 일부를 절단한다면 삶의 질이 급격히 떨어진다. 또한 당뇨병성 합병증(合倂症) 중 대다수는 되돌리거나 회복하기 어려우며 사망에 이를 수도 있다. 당뇨병은 미세혈관에 병변을 일으키는 대사성 질환이므로 눈을 포함한 전신 조직에 장애를 일으킨다. 눈의 합병증으로 당뇨망막병증, 백내장, . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 12-14
55	건강칼럼 건강칼럼 (720)... 당뇨병 합병증(合倂症) 당뇨병(糖尿病) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 서강대학교 총장을 역임한 박홍(朴弘) 신부가 지난 11월 9일 향년 77세를 일기로 서울 아산병원에서 선종(善終)했다. 가톨릭 예수회 소속인 박 신부 열결미사는 11일 서울 마포구 소재 에수회센터 성당에서 유족과 성직자, 인반 신자 등 500여명이 참석한 가운데 거행한 후 용인천주교묘지 내 예수회 묘역에 안장되었다. 삼가 고인의 명복을 빕니다. 고인은 1941년 2월 27일 대구에서 태어나 가톨릭대와 대건신학대를 거쳐 1969년 사제(司祭) 서 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 12-07
54	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (719)... 김치가 주는 행복감 김장김치 담그기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장/지저스타임즈 논설고문) ‘2019 국민행복(幸福) 나눔! 김장축제’가 지난 11월 21일 농협유통 하나로마트 서울 양재점 야외 주차장에서 열렸다. 축제 참가자들이 김장김치 1만포기를 담가 홀몸어르신과 사회복지시설에 전달한다. 이 김장축제는 농림축산식품부와 NH농협(農協)이 김장채소 소비촉진과 김장문화 활성화를 위해 개최했다. 미국의 대표적인 시사 주간지 타임(TIME)은 지난 2015년 ‘당신을 행복(幸福)하게 만들어 주는 식품 6 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 11-30
53	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (718)... 전립선암 방사선치료 靑松 건강칼럼 (718)... 전립선암 방사선치료 전립선암(prostate cancer) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 전립선(前立腺, prostate)은 남성에게만 있는 장기로 정액(精液)의 일부를 만들어 내는 남성 생식기관 중 하나이다. 전립선은 방광(膀胱)의 바로 아래 그리고 직장(直腸)의 앞에 있으며, 요도(尿道)를 감싸는 형태이다. 성인의 전립선 무게는 평균 15-20g 정도로 밤알 크기 정도이다. 전립선암(prostate cancer)은 남성의 전립선에서 발생 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 11-23
52	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (717)... 방사선치료 방사선치료(放射線治療) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 방사선(放射線, Radioactive ray)이란 방사성물질(radioactive substance)이 붕괴하면서 방출하는 파동(wave) 또는 입자의 흐름이며 에너지를 전달한다. 방사선은 1896년 프랑스의 물리학자 베크렐(A. H. Becquerel, 1852-1908)이 최초로 발견했으며, 1903년 노벨 물리학상을 퀴리(Curie) 부부와 공동수상했다. 방사선이 물질 속을 지날 때에는 원자나 분자를 이온화(ionization) . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 11-16
51	건강칼럼 靑松 건강칼럼 (716)... 단풍길 따라 걷기 지리산(智異山) 탐방 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장, 지저스타임즈 논설고문) 가을이 깊어가고 있는 요즘 여러 곳에서 가을 단풍축제가 열리고 있다. 자연이 준 선물인 형형색색(形形色色)의 단풍(丹楓)이 아름다운 자태로 우리를 유혹하고 있다. 가을 단풍이 절정을 이루고 있어 산과 들이 빨갛게, 노랗게 몸단장을 자랑하고 있으면서 가을여행을 재촉하고 있다. 필자는 아내와 함께 在京慶北中高第39回同窓會 소속 사이버회(Cyber會) ‘가을 단풍 출사회’에 참가하여 1박2일(11월 4-5 . . . 작성자 최고관리자 / 작성일 11-09