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걷기 열풍 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장The Jesus Times 논설고문) 충북 괴산에 ‘걷기 열풍’이 불어 98세 어르신도 걷는다. 괴산군(인구 3만7000명)은 65세 노인 비율이 42.6%로 매우 높은 수준이다. 노인 의료비 예산은 2024년 64억원에서 2025년 99억원으로 35억원(55%) 증가했다. 이에 지난 2월에 ‘걷다보니 통장부자’ 사업을 시작했다. 하루 7000보를 걸으면 현금처럼 쓸 수 있는 500포인트가 지역사랑상품권 카드에 쌓인다. 주민 건강을 위해 시작한 걷기(步行, walki…
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잇몸의 날 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장The Jesus Times 논설고문) 대한치주과학회(大韓齒周科學會)는 ‘삼(3)개월마다 잇(2)몸을 사(4)랑하자’는 의미를 담아 2009년부터 3월 24일을 세계 최초로 ‘잇몸의 날’로 제정하고, 잇몸병 예방과 조기 치료의 중요성을 알리는 캠페인을 벌이고 있다. 이 날을 전후해서 집중적으로 잇몸 건강의 중요성을 국민들에게 강조하고 잇몸·치주질환 예방을 알리고 있다. ‘3·2·4 수칙’이란 ▲하루에 3번 칫솔질, ▲년 2번 스케일링, ▲치아 사(4)이사이 치간 칫솔질…
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靑松박명윤칼럼(1135)... ‘전주 아들’의 孫子兵法 ◀박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장The Jesus Times 논설고문) 우리 부부 슬하에는 딸만 셋 있는데, 우리 부부를 ‘아버님·어머님’으로 부르는 아들이 전주에 있다. 전북대학교 인문대학 철학과 진성수 교수이다. 우리 부부는 지난 2000년부터 국립중앙박물관 교육관에서 열리고 있는 ‘인문학(人文學) 강좌’를 수강하고 있다. 아내는 고려대학에서 식품영양학(食品營養學)을, 그리고 필자는 서울대와 이화여대에서 보건영양학(Public Health Nutritio…
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지타즈 &언부협4월3일 감사예배&세미나 공고 1부 감사예배2부 세미나3부 월례회 지저스타임즈:제26-04-02호 수 신:이사회 지타즈&언부협 제위 제 목:감사예배 &세미,나월례회 존경하는 지저스타임즈/한국기독교언론부흥사협의회(지타즈&언부협)이사장 님 총재님 및 이사 여러분 새 봄을 맞았습니다.하나님의 은혜가 가득하시며 섬기시는 교회의 부흥으로 하나님께 영광을 돌려드리는 사역 되시길 기도드립니다. 오는2026년4월3일(금)오전11시 지저스타임즈cjtn tv방송 및 한국기독교언론부…
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‘단종(端宗) 앓이’ 신드롬 ◀박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장&The Jesus Times 논설고문) 오랜만에 달콤한 ‘영화관 팝콘(popcorn)’을 즐긴 후 영화를 관람했다. 영화는 아내가 추천한 <왕과 사는 남자>로 상암동 월드컵경기장 1층에 위치한 ‘메가박스(Megabox)’ 8관에서 3월 9일 오후 5시15분부터 약 2시간 관람했다. 관람료는 성인은 1만5천원이지만, 경로우대로 우리부부는 16,000원(2인)을 지불했다. 이 영화는 조선 6대 왕 단종(端宗)의 짧은 생애(16세, 1441.…
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靑松박명윤칼럼 (1114)... 옛친구들과 오찬 저녁은 손자생일축하 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 The Jesus Times 논설고문) 오늘(2월 22일) 연세대학교회(Yonsei University Church) 김동환 담임목사(Senior Pastor, 연세대 교목/교수)가 인도한 11시 주일예배에 아내와 함께 참석했다. 어제(토요일) 12시에는 1958년에 창립한 파인트리클럽(Pine Tree Club: PTC) 초창기 회원들과 오찬을 함께 했다. 저녁에는 올해 연세대학교에 입학한 손자 생일을 맞아 가족…
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靑松박명윤칼럼1104)... 손자(孫子), 연세대 국제대 합격 ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 외손자(박민혁)가 2026년 연세대학교 언더우드국제대학(Underwood International College, UIC)에 합격했다. 언더우드국제대학(국제대)은 연세대학교 서울(신촌)캠퍼스 소속의 단과대학으로 국제적인 마인드에 주안점을 둔 단과대학이다. 모든 전공과 교양 수업을 영어로 진행하는 것이 특징이다. 2005년 언더우드국제학부로 시작하였으나 현재 연세대학교에서 공과대학 다음으로 규모가 큰 단과대학이다. 국…
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‘조용한 살인자’고지혈증 ◀박명윤(보건학박사,한국보건영양연구소 이사장/ The Jesus Times논설고문) 오늘(1월20일)은 대한(大寒)으로24절기(節氣)가운데 마지막 스물네 번째 절기로‘큰 추위’라는 뜻이다.원래 겨울철 추위는 입동(立冬)에서 소설(小雪),대설(大雪),동지(冬至),소한(小寒)으로 갈수록 추워진다.소한 지나 대한이 일년 가운데 가장 춥다고 하지만“춥지 않는 소한 없고 포근하지 않은 대한 없다”는 속담처럼 대한이 소한보다 오히려 덜 춥다.그리고2월4일은 봄을 알리는 입춘(立春)이다. 그러나 올해 날씨는 다르다…
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혈액암(血液癌) ◀ 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 혈액암 투병 중에도 “영화는 내 모든 것” “평생 연기하겠다”고 말한 국민배우 안성기(安聖基)가 향년 75세로 2026년 1월 5일 별세했다. 하늘나라 영화촬영소로 떠난 고인은 6.25전쟁 중 피난지였던 대구에서 1950년 12월 31일에 출생했다. 출생 신고를 늦게 하여 호적상으로는 1952년 1월 1일생이다. 어린시절부터 서울에서 지냈기에 서울 출신으로 봐도 무방하다. 안성기는 1957년 영화 ‘황혼열차’에서 아역(兒役)으로 데뷔했으며, 거지(‘고래사냥’)로…
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靑松박명윤칼럼(1084)... 여든여섯번째 생일맞이 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 / The Jesus Times 논설고문) 어제(12월 13일 토요일) 저녁에 필자의 86회 생일축하모임을 가졌다. 생일(12월 11일, 목요일) 날에는 가족 중에 직장인과 학생이 있어 모두 모이지 못하고 아내가 채려준 생일상을 맛있게 먹었다. 토요일 오후 5시 연희동 소재 한정식 ‘맛집’인 <수빈>에서 가족 6명이 모여 20여종 반찬과 떡갈비, 보리굴비, 간장게장 등을 푸짐하게 먹었다. ‘하늘이 내린 집’이라는 <…
