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높은 코로나 확진·위중증·사망 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 코로나19 확진자로 재택 치료를 받던 30대 임신부(姙娠婦)가 병원 병상을 배정받지 못해 119 구급차 안에서 출산(出産)하는 사태가 벌어졌다. 집에 머무는 코로나 재택치료자는 3만1천537명이다. 전국의 코로나 중환자 병상 가동률은 12월 20일 오후 5시 기준 80.7%(1천337개 중 1천79개 사용)로 포화 상태를 벗어나지 못하고 특히 수도권은 87.7%를 기록했다. 중증병상 가동률이 80%를 넘으면 의료체계에 큰 부담이 된다. 우리나라는 코로…
김장문화 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 겨울 김치의 제왕인 김장김치를 담그는 김장이 한창이다. 우리 집은 지난 11월 중순 토요일 오전에 아내(전 고려대 식품영양학과 교수)와 둘째딸(가천대 식영과 교수)이 ‘해남 배추’ 40kg(16포기)을 구입하여 김장을 했다. 사위와 손자(中3)가 김장을 도왔으며, 필자는 김장이 끝나고 가족과 함께 갓 담근 배추김치를 수육과 함께 맛있게 먹었다. 필자 가족은 마포 한 아파트의 21층에, 딸네는 5층에 거주하고 있다. 김장은 연례행사로 절인 배추에 마늘, 생강, 고춧가루 등 …
‘델타’ ‘오미크론’ 복합 쇼크 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 남아프리카에서 확인된 오미크론(Omicron) 변이 코로나 바이러스가 아프리카, 유럽, 미국 등지로 확산하고 있다. 우리나라 방역 당국은 지난 11월 24일 나이지리아에서 국내 입국한 40대 목사 부부와 23일 나이지리아에서 인천공항으로 입국한 50대 여성 2명 등 총 5명이 ‘오미크론 변이’에 감염된 것으로 확인됐다고 12월 1일 밝혔다. 현재 코로나19 확진자 대부분은 델타(Delta) 변이 감염이지만 이보다 감염력이 센 오미크론 변이 감염자가 국…
비만은 질병이다 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “나 살쪘지?” 아내가 걱정하며 체중계 위로 올라간다. 저울의 숫자에 충격을 받은 아내는 싫다는 남편을 데리고 운동을 나간다. 그리고 집에 들어오자마자 “안 빠졌으면 또 나간다”는 말과 함께 체중이 줄었는지 다시 확인한다. 이 예기를 들은 남편은 깜짝 놀라며 체중계에 올라선 아내를 향해 급히 발을 뻗어 발가락으로 체중계 옆에 달려 있는 바늘 수동 조절기를 빠르게 움직인다. 아내는 확 줄어든 몸무게에 기뻐하며 남편을 부둥켜안는다. 위는 대한비만학회(大韓肥滿學會), 한…
방역패스와 추가접종 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “코로나 확산 방지를 위해 아래 사항을 꼭 지켜주세요! 21년 11월 15일부터 정부 방역 정책으로 백신 접종을 완료하지 않으신 분은 휘트니스 이용이 불가합니다. 양해 부탁드립니다.” 위는 필자가 이용하는 헬스장(Happy Fitness)에 게시된 공고문이다. 지난 11월 1일부터 2주간 계도기간을 거처 11월 15일부터 새로운 방역지침을 실시하고 있다. 이에 백신접종을 완료하기 못한 젊은층 회원들은 헬스장을 이용할 수 없게 되었다. 필자는 매주 3일(월·수·금)…
코로나19 시대, 당뇨병 관리 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “미국의 가장 훌륭하고 충성스러운 군인”으로 칭송받던 콜린 파월(Colin Powell, 1937년생) 전 국무장관(2001-2005)이 코로나19 합병증으로 지난 10월 18일에 별세했다. 그는 코로나 백신 접종을 2차까지 마쳤지만, 혈액암의 일종인 다발성골수종(multiple myeloma)을 앓아 면역력이 떨어지면서 코로나에 돌파감염(突破感染)된 뒤 치료를 받아왔다. 하지만 결국 회복하지 못하고 향년 84세의 나이로 타계했다. 미국 역사상 최초의…
탈모증(脫毛症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장 The Jesus Times 논설고문) 천고마비(天高馬肥)의 계절인 가을이 깊어가고 있다. 기상학적으로는 보통 9-11월을 가을(autumn)이라고 하나, 천문학적으로는 추분(秋分, 9월 23일경)부터 동지(冬至, 12월 21일경)까지를 말하고, 24절기상으로는 입추(立秋, 8월 8일경)부터 입동(立冬, 11월 8일경) 사이를 일컫는다. 단풍(丹楓)은 9월 말에 시작하여 10월 중순부터 11월 초까지 절정을 이룬다. 또한 가을의 상징은 수확(收穫)의 계절로 거두어들일 …
예장합동(보수) 한중노회 183회 정기노회 열어 노회장 이세중 목사(선출), 부노회장 김관호 목사(유임) 대한예수교장로회총회(합동보수) 노회장 한기장 목사는 지난 10월 25일(월) 오전 11시 경기도 여주시 대신면 풍양2길 소망교회 수양관(서동기 목사)에서 제 183회 한중노회 정기노회를 개최하고 임원선출로 새로운 회기에 들어갔다. 노회장 한기장 목사의 인도로 1부 개회 예배가 시작되어 서기 김관호 목사가 성경봉독(벧전 2:2)을, 한기장 노회장은 “복 있는 사람”라는 제목으로 말씀을 선포했다. 한 노회장은 말씀을 통해 …
‘전신면역질환’ 건선(乾癬) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 매년 10월 29일은 세계건선협회연맹(IFPA; International Federation of Psoriasis Associations)이 지정한 세계 건선의 날(World Psoriasis Day)이다. 2004년에 처음 시작된 ‘세계 건선의 날’은 건선(乾癬) 질환에 대한 편견과 오해로 일상생활에 상당한 어려움을 겪고 있는 전세계 약 1억2500만명의 건선 환자들을 위해 다양한 교육프로그램과 이벤트가 전 세계적으로 매년 진행되고 있다. 전 세계적…
靑松건강칼럼 (821)... 세계 식량의 날 먹거리 그리고 음식물쓰레기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 10월 1일은 국제채식인연맹(International Vegetarian Union)이 정한 ‘세계 채식인의 날(World Vegetarian Day)’이며, 10월 16일은 유엔(United Nations)이 정한 ‘세계 식량의 날(World Food Day)’이다. 두 날 모두 우리가 매일 생명을 유지하기 위하여 섭취하는 식품과 관련된 날이다. 국제채식인연맹은 ▲생명존중 ▲환경보호 ▲건강증진 ▲기아(飢餓, h…
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